martes, 10 de marzo de 2015

El sueño de la población se redujo en dos horas en los últimos 50 años

Ciudadanos Agencia Télam De las ocho horas promedio que se dormía hace más de medio siglo, la población redujo dos horas diarias de descanso y hoy la tendencia es a dormir entre seis y cinco horas, sobre todo en los centros urbanos, lo que representa un esfuerzo para el organismo con consecuencias negativas para la calidad de vida y la salud, aseguraron médicos especialistas en el marco de celebrarse el 13 de marzo el Día Mundial del Sueño. La tendencia actual es a dormir entre seis y cinco horas.

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