Salud Miguel Ángel Luján* En los últimos años se ha incrementado el número de personas que practican deportes en forma ocasional, no sólo para recrearse sino también compitiendo en torneos en los que es común ver una gran desigualdad física entre los contrincantes. Están los que realizan una preparación física reglada varias veces por semana y los que llegan a estas competencias sin un acondicionamiento que les permita realizar la práctica deportiva en un nivel aceptable. Riesgo. La tentación de practicar en un día lo que no se hace en forma constant ey programada puede provocar daños en el organismo de los atletas eventuales.
Contenido extraido de: http://ift.tt/1v1CAas
No hay comentarios.:
Publicar un comentario