martes, 23 de diciembre de 2014

Consejos para una cena navideña sana

Ciudadanos Agencia Télam Ingerir porciones moderadas, limitar el consumo de bebidas azucaradas y alcohólicas e incorporar opciones que tengan frutas y verduras de estación, son algunas de las recomendaciones que emitió hoy el Ministerio de Salud de la Nación para disfrutar la cena de Navidad y fin de año sin descuidar la salud. No se trata de privarse, sino de establecer una estrategia alimentaria saludable que sea posible de cumplir en estos momentos de celebración, subrayó el titular de la cartera, Juan Manzur. El Ministerio de Salud de la Nación emitió una serie de “tips” a tener en cuenta para las fiestas. Ingerir porciones moderadas, limitar el consumo de bebidas azucaradas y alcohólicas es uno de las recomendaciones.

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